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Für die Reduktions- und Haltephase

  • Zum Mahlzeitenersatz: Gewicht reduzieren1 und halten2
  • Für Kohlenhydrat3- und Fettsäurestoffwechsel4
  • Hoher Ballaststoffgehalt (8,6 g pro Portion)
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  1. Das Ersetzen von zwei der täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitenersatz trägt dazu bei, das Gewicht zu reduzieren.
  2. Das Ersetzen von zwei der täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitenersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach einer Gewichtsabnahme zu halten.
  3. Zink trägt zu einem normalen Kohlenhydratstoffwechsel bei.
  4. Zink trägt zu einem normalen Fettsäurestoffwechsel bei.
 

Für die Reduktions- und Haltephase

  • Zum Mahlzeitenersatz: Gewicht reduzieren1 und halten2
  • Für Kohlenhydrat3- und Fettsäurestoffwechsel4 sowie Muskelerhalt5
  • Exzellente Sättigung
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  1. Das Ersetzen von zwei der täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitenersatz trägt dazu bei, das Gewicht zu reduzieren.
  2. Das Ersetzen von zwei der täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitenersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach einer Gewichtsabnahme zu halten.
  3. Zink trägt zu einem normalen Kohlenhydratstoffwechsel bei.
  4. Zink trägt zu einem normalen Fettsäurestoffwechsel bei.
  5. Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei.
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Bodyfit mit Nuss

Zutaten

  • 250 ml Milch (1,5 % Fett)
  • 2 gestrichene Messlöffel Bodyfit-Pulver (28 g)
  • 1 Esslöffel Walnüsse

Pro Portion

  • 330 Kalorien
  • 17 g Kohlenhydrate
  • 21 g Fett
  • 20 g Eiweiß
  • 7 g Ballaststoffe

Zubereitungszeit

8 Minuten

Zubereitung

  • Die Walnüsse in einem Mixer zerkleinern.
  • Milch und Bodyfit-Pulver vermengen (am besten mit einem Shaker).
  • Abschließend die zerkleinerten Walnüsse hinzugeben und durch rühren.

Tipps

  • Anstatt Walnüssen können Sie auch Mandeln oder Erdnüsse nehmen.
  • Nach Belieben können Sie eine kleine Menge Chili-Gewürz hinzugeben.
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