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In dieser Zeit benötigt der Körper eine umfassende Versorgung mit Nähr- und Mikronährstoffen von Anfang an. Es ist wichtig, leere Speicher frühzeitig aufzufüllen, um optimale Bedingungen für Sie und das Baby zu schaffen. Aufgrund der körperlichen Anpassungen und der Entwicklung des Fetus empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) eine erhöhte Zufuhr vieler Nährstoffe:
Auch die Darmflora spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit von Mutter und Kind. Die Darmflora des Neugeborenen wird stark durch die der Mutter beeinflusst, und das Stillen fördert die Entwicklung einer gesunden Darmflora und stärkt das Immunsystem des Kindes.
Während der Stillzeit bleibt der Nährstoffbedarf erhöht, da der Körper weiterhin Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Omega-3-Fettsäuren und Energie in ausreichender Menge benötigt. Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist daher entscheidend, um den erhöhten Bedarf zu decken und die eigene Gesundheit sowie die des Kindes zu unterstützen.
Eine ganzheitliche Versorgung mit Mikronährstoffen und weiteren Stoffen* während Schwangerschaft und Stillzeit ist der Schlüssel für eine gesunde Entwicklung Ihres Kindes und Ihr Wohlbefinden als Mutter.
*Mikronährstoffe (Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente) und weitere Stoffe mit ernährungsspezifischer und physiologischer Wirkung
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