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Willkommen in der Themenwelt "Gesundheit und Vorsorge"

Hier dreht sich alles um Ihre Gesundheit, Prävention und den Schutz Ihres wertvollsten Besitzes –Ihren Körper und Geist. Wir von Eucell sind fest davon überzeugt, dass Prävention der beste Weg ist, um langfristig ein gesundes und erfülltes Leben zu führen.

In dieser Themenwelt finden Sie wertvolle Informationen und praktische Tipps, die Ihnen helfen, Ihre Gesundheit zu schützen, Krankheiten vorzubeugen und ein gesundes, ausgeglichenes Leben zu führen. Von Gesundheitschecks über effektive Vorsorgemaßnahmen bis hin zu aktuellen medizinischen Entwicklungen – wir halten Sie stets auf dem Laufenden. 

Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand und entdecken Sie die besten Wege, um sich rundum wohlzufühlen!

So lernen Kinder, sich vielseitig zu ernähren

„Das mag ich nicht!“ Kinder sind bezüglich des Essens oft sehr wählerisch. Eltern sollten daran jedoch nicht verzweifeln. Hierbei ist vor allem Geduld und Vorbildfunktion gefragt.

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Halten Sie sich fit mit der Bewegungspyramide!

Viele Erwachsene und auch Kinder sind Bewegungsmuffel. Dabei ist es so wichtig, den Körper regelmäßig aktiv zu bewegen und gelegentlich ins Schwitzen zu kommen. Doch wie viel Bewegung sollte es sein?

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Am 5. September ist „Kopfschmerztag 2019“

Am 5. Semptember findet bundesweit der alljährliche „Kopfschmerztag“ statt, der bereits 1999 vom Bundesverband Deutsche Schmerzhilfe e.V. ins Leben gerufen wurde. Was es damit auf sich hat, können Sie hier nachlesen.

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Ihre Einstellung zur Ernährung?

Ob möglichst schnell, einfach oder sorglos, gesundheitsbewusst, bio, vollwertig und nachhaltig oder zeremoniell und aufwendig... Essen ist schon lange eine Typsache.

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„Sauer“ trotz Sommerlaune?

Sie fühlen sich nicht fit und ausgeglichen? Eigentlich gibt es keinen Grund dafür, denn Sie könnten draußen die schönen Sommermonate genießen. Vielleicht sollten Sie Ihre Aufmerksamkeit einmal nicht so sehr nach außen lenken, sondern in Ihr Inneres horchen...

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Sich unbewusst gesund verhalten

Ist Ihnen schon mal aufgefallen, dass in manchen Firmen- und Schulkantinen jeder Weg direkt an der Salattheke vorbeiführt? Oder Treppen farblich so gestaltet sind, dass Passanten automatisch diese Stufen wählen? Was steckt dahinter?

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Lohnt sich ein gesunder Lebensstil?!

Jeder weiß, wie wichtig ein gesunder Lebensstil ist und was hierfür zu tun ist. Die Umsetzung stellt jedoch häufig eine Herausforderung dar. Hinzu kommt die Frage, ob sich der Aufwand wirklich lohnt. Umso spannender sind die folgenden Studienergebnisse.

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Die 5. Geschmacksrichtung

Die uns bekannten Geschmacksrichtungen sind süß, sauer, salzig und bitter. Dennoch ist unsere Zunge in der Lage, auch die fünfte Geschmacksrichtung Umami zu erkennen. Im Alltag begegnet uns dieser Geschmack öfter als gedacht.

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Was Liegestütze über die Gesundheit verraten

Liegestütze waren aufgrund Anspannung des ganzen Körpers bereits im Schulsport eine beliebte Übung. Die effektive Übung könnte Auskunft über die kardiovaskuläre Gesundheit geben. Dieser These sind Wissenschaftler nachgegangen.

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